როგორ გამოვიყენოთ ინვალიდის ეტლი ოსტატურად

ინვალიდის ეტლი არის ტრანსპორტირების აუცილებელი საშუალება თითოეული პარაპლეგიური პაციენტისთვის, რომლის გარეშეც ძნელია დიუმიანი სიარული, ამიტომ ყველა პაციენტს ექნება საკუთარი გამოცდილება მისი გამოყენებაში. ინვალიდის ეტლის სწორად გამოყენება და გარკვეული უნარების დაუფლება მნიშვნელოვნად გაზრდის ცხოვრებაში ზრუნვის დონეს. ქვემოთ მოცემულია ინვალიდის ეტლის მომხმარებლების პირადი გამოცდილება, რომელიც ყველასთვის გაცვლის გათვალისწინებით, და იმედი მაქვს, რომ ეს შეიძლება სასარგებლო იყოს მეგობრებისთვის.

 

პაციენტთა ყოველდღიური ცხოვრების დიდი ნაწილი უნდა დაიხარჯოს ინვალიდის ეტლებში, ამიტომ აუცილებელია ყურადღება მიაქციოთ ინვალიდის ეტლების კომფორტს და ყოველდღიურ მოვლა -პატრონობას. დიდი ხნის განმავლობაში ინვალიდის ეტლში ჯდომა, პირველი რაც თქვენ იგრძნობთ, არის დისკომფორტი დუნდულებში და გექნებათ დაბუჟებული შეგრძნება, ასე რომ თქვენ უნდა გაითვალისწინოთ სავარძლის ბალიშის გაუმჯობესება, და ყველაზე მარტივი გზაა მასზე კიდევ ერთი სქელი ბალიშის გაკეთება. ბალიშის გასაკეთებლად, შეგიძლიათ გამოიყენოთ მანქანის სავარძლის ბალიშის სპონგი (მაღალი სიმკვრივე და კარგი ელასტიურობა). გაჭერით სპონგი ინვალიდის ეტლის სავარძლის ბალიშის ზომის მიხედვით. სისქე დაახლოებით 8 -დან 10 სანტიმეტრამდეა. ის შეიძლება დაფარული იყოს ტყავით ან ქსოვილით. განათავსეთ პლასტიკური ჩანთა სპონგის გარედან. თუ ეს არის ტყავის ქურთუკი, ის ერთ დროს შეიძლება დაიხუროს, ხოლო ქსოვილის ერთი ბოლო შეიძლება იყოს zippered for ადვილად მოსაშორებლად და სარეცხი საშუალება. ამ სქელი ბალიშით, დუნდულებზე წნევა ძალიან შემცირდება, რაც ასევე ხელს უშლის საწოლების წარმოქმნას. ინვალიდის ეტლში ჯდომა ასევე იგრძნობთ ტკივილს ქვედა უკან, განსაკუთრებით წელის. ნერვული დაზიანების გამო, PSOAS- ის კუნთების სიძლიერე ბევრს დაეცა, ხოლო მაღალი პოზიციების მქონე პაციენტები მას ძირითადად დაკარგავენ. ამიტომ, ზურგის ტკივილი იარსებებს ყველა პაციენტში. არსებობს მეთოდი, რომელსაც შეუძლია სწორად გაათავისუფლოს ტკივილი, ანუ წელის უკანა ნაწილზე პატარა მრგვალი ბალიშით განათავსეთ, ზომა დაახლოებით 30 სმ, ხოლო სისქე შეიძლება იყოს 15 -დან 20 სმ. ამ ბალიშის გამოყენება ქვედა უკანა მხარდასაჭერად გაათავისუფლებს უამრავ ტკივილს. თუ გსურთ, ასევე შეგიძლიათ დაამატოთ უკანა ბალიში, ხოლო პაციენტებსა და მეგობრებს შეუძლიათ სცადონ.

ასევე ძალიან მნიშვნელოვანია ინვალიდის ეტლების ყოველდღიური მოვლა. კარგად მოვლილი ინვალიდის ეტლი შეიძლება მოგვმართოს თავისუფლად და მოსახერხებლად გადაადგილება. თუ ინვალიდის ეტლი სავსეა დეფექტებით, ნამდვილად არასასიამოვნო იქნება მასზე ჯდომა.

 

ინვალიდის ეტლის შენარჩუნებისას რამდენიმე ნაწილია, რომ ყურადღება მიაქციოთ:
1. სამუხრუჭე:თუ სამუხრუჭე არ არის მჭიდრო, ის არამარტო არასასიამოვნო იქნება, არამედ საფრთხეს შეუქმნის, ამიტომ სამუხრუჭე უნდა იყოს მყარი. თუ სამუხრუჭე არ არის მჭიდრო, შეგიძლიათ შეცვალოთ იგი უკან და გამკაცრდეს დამაგრების ხრახნი;
2. ხელით:ხელბორკილი ერთადერთი მოწყობილობაა ინვალიდის ეტლის გასაკონტროლებლად, ამიტომ იგი მყარად უნდა იყოს ფიქსირებული უკანა ბორბალზე;
3. უკანა ბორბალი:უკანა ბორბალს უნდა მიაქციოს ყურადღება ტარების შესახებ. დიდი ხნის განმავლობაში ინვალიდის ეტლის გამოყენების შემდეგ, ტარების მოცილება გამოიწვევს, რაც უკანა ბორბალს შეირყა და სიარულის დროს ძალიან მოუხერხებელი იქნება. ამიტომ, ფიქსაციის კაკალი რეგულარულად უნდა შემოწმდეს და ტარების რეგულარულად უნდა იქნას მიღებული. კარაქი გამოიყენება შეზეთვისთვის, ხოლო საბურავები უნდა იყოს გაბერილი, რაც არა მხოლოდ კარგია გადაადგილებისთვის, არამედ შეიძლება შეამციროს ვიბრაცია;
4. პატარა ბორბალი:მცირე ბორბლის ტარების ხარისხი ასევე დაკავშირებულია მოძრაობის მოხერხებულობასთან, ამიტომ ასევე აუცილებელია ტარების რეგულარულად გაწმენდა და კარაქის გამოყენება;
5. პედლები:სხვადასხვა ეტლის პედლები დაყოფილია ორ ტიპად: ფიქსირებული და რეგულირებადი, მაგრამ არ აქვს მნიშვნელობა რა სახის, უმჯობესია შეცვალოთ საკუთარი კომფორტი.

 

ინვალიდის ეტლის გამოყენების გარკვეული უნარები არსებობს, რაც დაეხმარება მობილურობას დაუფლების შემდეგ. ყველაზე ძირითადი და ყველაზე ხშირად გამოყენებული არის წინასწარი ბორბალი. პატარა ქედის ან ნაბიჯის აღმოჩენისას, თუ ძლიერად ადექით, შეიძლება ინვალიდის ეტლიც კი დააზიანოთ. ამ დროს, თქვენ მხოლოდ წინა ბორბლის აწევა გჭირდებათ და დაბრკოლებას გადალახეთ, და პრობლემა მოგვარდება. ბორბლის წინსვლის მეთოდი არ არის რთული. სანამ ხელის ბორბალი მოულოდნელად გადაქცეულია, წინა ბორბალი მოიხსნება ინერციის გამო, მაგრამ ძალა უნდა გააკონტროლოს, რათა თავიდან აიცილოს ის, რომ იგი უკან დაიხია გადაჭარბებული ძალის გამო.
შემდეგი სიტუაციები ხშირად დეტალურად გვხვდება:
დაბრკოლების გადაკვეთა:როდესაც გარეთ გამოვდივართ, ხშირად ვხვდებით მცირე ზომის მუწუკებს ან ორმოებს. წინა ბორბლები პატარაა, ამიტომ ძნელია მისი გავლა, როდესაც მათ მოვარტყამთ. ამ დროისთვის, მხოლოდ წინასწარი ბორბლების გასასვლელად მხოლოდ აუცილებელია. უკანა ბორბლები დიდია დიამეტრით, ამიტომ მისი გადასასვლელი მარტივია.
აღმართი:თუ ეს დიდი ინვალიდის ეტლია, სიმძიმის ცენტრი წინ იქნება და აღმართზე უფრო ადვილია. თუ ინვალიდის ეტლი მცირეა, სიმძიმის ცენტრი შუაში იქნება, ხოლო ინვალიდის ეტლი უკან იგრძნობა აღმართზე, ასე რომ, თქვენ უნდა დაეყრდნოთ ოდნავ ან უკან დაბრუნებისას.

ინვალიდის ეტლის გამოყენებისას, წინა ბორბლის დასვენების ტექნიკური მოძრაობაა, ანუ სიძლიერე, როდესაც ბორბლის წინსვლაა, ისე, რომ წინა ბორბალი გაიზარდოს, სიმძიმის ცენტრი უკანა ბორბალზე ეცემა, ხოლო ხელის ბორბალი ჩართულია უკან და უკან, რომ შეინარჩუნოს წონასწორობა, ისევე, როგორც ინვალიდის ეტლის ცეკვა. ამ მოქმედებას არ აქვს პრაქტიკული მნიშვნელობა, და ძალიან რთული და მარტივია დაცემა, ამიტომ შეეცადეთ არ გააკეთოთ ეს. თუ ეს უნდა სცადოთ, თქვენ უკან უნდა გქონდეთ ვინმე, რომ დაიცვას იგი. ამ მოქმედების მთავარი აზრი ისაა, რომ სიძლიერე უნდა იყოს ზომიერი, როდესაც ბორბალი მოწინავეა, ასე რომ ის შეიძლება იყოს ადგილზე და შეინარჩუნოს ბალანსი.

რაც შეეხება ინვალიდის ეტლების ჭკვიან გამოყენებას, ჩვენ აქ გავჩერდებით და გნახავთ შემდეგ ჯერზე.