ყავარჯნები უფრო ადვილია, ვიდრე მოსიარულე?

როდესაც ტრავმა, ავადმყოფობა ან მობილურობა ჩნდება, სწორი დამხმარე ხელსაწყოს ქონამ შეიძლება მნიშვნელოვანი გავლენა მოახდინოს დამოუკიდებლობისა და ცხოვრების ხარისხისთვის.ორი ყველაზე გავრცელებული ვარიანტია ყავარჯნები და ფეხით მოსიარულეები, მაგრამ რომელია მართლაც უფრო მარტივი არჩევანი?თითოეულ მათგანს აქვს დადებითი და უარყოფითი მხარეები.

ხელჯოხებისაშუალებას გაძლევთ გაათავისუფლოთ ხელები თქვენი ფეხებისთვის წონის ტარების სხვადასხვა დონის უზრუნველყოფისას.ეს ხელს უწყობს უფრო ბუნებრივ მოძრაობას, ვიდრე ფეხით მოსიარულეებთან საჭირო სიარულის შერყევა.ყავარჯნები ასევე იკავებს მინიმალურ ადგილს, რაც უპირატესობაა მჭიდრო უბნებში, როგორიცაა მანქანები ან პატარა აპარტამენტები.თუმცა, ყავარჯნები ითხოვენ სხეულის ზედა ნაწილს მნიშვნელოვან ძალას და დროთა განმავლობაში შეიძლება გამოიწვიოს დისკომფორტი იღლიის ქვეშ ან გახეხვა.

მოსიარულეებიზოგადად უფრო სტაბილური და უსაფრთხო ვარიანტია, განსაკუთრებით მათთვის, ვისაც ბალანსის ან სისუსტის პრობლემები აქვს გულსა და ფეხებში.მიწასთან შეხების მრავალი წერტილი უზრუნველყოფს მყარ საყრდენს, რაც მნიშვნელოვნად ამცირებს დაცემის რისკს.ბორბლებით ან თხილამურებით ფეხით მოსიარულეებს შეუძლიათ გააადვილონ გრძელ დისტანციებზე მანევრირებაც.მაგრამ ისინი ზღუდავენ თქვენს ხელებს, შეიძლება იყოს რთული ტრანსპორტირება და შეიძლება მოითხოვონ მეტი სივრცე შენობაში ნავიგაციისთვის.

ფიზიკური შესაძლებლობების თვალსაზრისით, ხელჯოხები უფრო მეტ დატვირთვას აყენებს ტანის ზედა ნაწილსმოსიარულეებიმოითხოვეთ მეტი თქვენი გულიდან და ფეხებიდან.ცუდი გამძლეობა ან მკლავის/ხელის შეზღუდულმა ძალამ შეიძლება გამორიცხოს ყავარჯნები.მიუხედავად იმისა, რომ ფეხით მოსიარულეები სხეულს ზედა ნაწილზე ნაკლებ მოთხოვნილებას აძლევენ, თქვენ გჭირდებათ ფეხის ძალა, რომ აწიოთ წონა ყოველ ნაბიჯზე.

გარემო ფაქტორებმა, როგორიცაა კიბეები, უსწორმასწორო რელიეფი ან პანდუსების ნაკლებობა, შეიძლება ყავარჯნების ან ფეხით მოსიარულეების გამოყენება საკმაოდ რთული გახადოს.ბევრი დაბრკოლების მქონე შიდა სივრცეები შეიძლება უფრო ადვილი იყოს ხელჯოხების პატარა პროფილით.მაგრამ ფეხით მოსიარულეები შეიძლება იყოს სასურველი, თუ ძირითადად ღია, ბრტყელი ადგილები გაქვთ.

ასევე არის პიროვნული შესაძლებლობების, კოორდინაციის და უბრალოდ მოწყობილობების სწორად გამოყენებას შეგუების საკითხი.ოკუპაციურ თერაპევტს შეუძლია შეაფასოს თქვენი საჭიროებები და მოგაწოდოთ ხელმძღვანელობა.ხშირად, ყავარჯნებისა და ფეხით მოსიარულეთა კომბინაციის გამოყენება სხვადასხვა გარემოებებისთვის იდეალურია.

საბოლოო ჯამში, არ არსებობს უფრო მარტივი არჩევანი ყავარჯნებსა და მოსიარულეებს შორის.ეს დამოკიდებულია თქვენს უნიკალურ ფიზიკურ შესაძლებლობებზე, შეზღუდვებზე და თქვენი ცხოვრების სტილის სპეციფიკური მოთხოვნილებების დაკმაყოფილებაზე.უპირველეს ყოვლისა, მიაქციეთ პრიორიტეტი უსაფრთხოებას, მიხედეთ საქმეებს ნელა და ნუ შეგეშინდებათ დახმარების თხოვნის საჭიროების შემთხვევაში.